Csípő sérülések a sportolókban
Egy szó Verywellből A csípőfájdalom a sportolóknál a kellemetlenségek gyakori oka, és frusztráló problémát jelenthet a kezelésében. A múltban szinte minden csípőfájdalmi tünetet "izomfeszültség" típusú sérülésnek tulajdonítottak.
Bár ez a csípőfájdalmak gyakori oka lehet a sportolókban, a csípőfájdalomnak számos más oka is lehet, amely félrevonhatja a játékost a cselekvéstől. Izomtörzsek A sportolókban gyakoriak a csípő és az ágyék régió izomtörési sérülései. A csípőízület körüli izmok különösen hajlamosak ilyen típusú sérülésekre, mert a csípő körüli izmok óriási erőket képesek generálni.
A csípő körüli izomtörzsek közé tartoznak az ágyékhúzások és a combhajlító törzsek. Csípő burzitisz A bursa gyulladása a csípőízület külső részén, az úgynevezett trochanterikus bursitis fájdalmat okozhat a csípő mozgásával.
A csípőbursitis kezelése gyakran hatékony, de az állapotnak problémája a visszatérés és néha tartós problémává válás.
Ha a sportolónál a csípő külseje felett zúzódás tapasztalható, a sérülést csípőmutatónak nevezzük. Stressz törések A csípő által okozott stressztörések, amelyek jellemzően a combcsontban fordulnak elő, általában a hosszútávfutóknál figyelhetők meg, és a nőknél sokkal gyakrabban, mint a férfiaknál.
Ezek a sérülések az állóképességű sportolóknál tapasztalhatók hiányos táplálkozási vagy étkezési rendellenességekkel. Csípő Labral Tear A csípő labrumja egy vastag szövet mandzsetta, amely körülveszi a csípő foglalatát.
Sportsérülések
A labrum segíti a csípőízület támogatását. Amikor a csípő labralis szakadása következik be, ennek a szövetnek egy darabja megcsíphet az ízületben, ami fájdalmat és elkapó érzéseket okoz. Sokkal többet tanultak a csípő labralis könnyeiről, olyannyira, hogy egyes ortopéd sebészek aggódnak, ezeket a sérüléseket túl diagnosztizálják. A csípő labralis szakadásának bizonyos típusaiban szenvedő betegek azonban javulást tapasztalhatnak ennek az állapotnak a kezelésével.
Femoroacetabularis behúzás A femoroacetabláris ütközés, amelyet gyakran FAI-nak neveznek, olyan állapot, amikor a gömb és a foglalat csípőízületének széle mentén kialakulhat egy csont-sarkantyú.
Ez az ízület mobilitásának elvesztését és a lágy szövetek, köztük a labrum károsodását okozhatja. Sok sebész szerint a FAI a csípőízület ízületi gyulladásának előfutára. Osteitis Pubis Úgy gondolják, hogy az osteitis pubis annak az oka, hogy az izmok ismételten húzódnak a csípőízület elülső részén, a medencén.
Általában a fájdalom aktivitással függ össze, és gyakran a futóknál, a focistáknál és a jégkorongozóknál tapasztalható. A röntgensugarak a fertőzés aggodalmát okozó jeleket mutathatnak, de az osteitis pubis általában pihenéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel oldódik meg.
Sport sérvek A sport sérv a hokisoknál általánosan észlelt probléma, de más sportágakban is megfigyelhető, amelyek nagy sebességgel ismétlődő csavarást és fordulást igényelnek. Úgy gondolják, hogy a probléma oka a comb erős izmai és a has viszonylag gyengébb izomzatának egyensúlyhiánya. Csattanó csípő szindróma A csípő csípő szindróma egy olyan kifejezés, amelyet olyan három tünet leírására használnak, amely a három különböző csípőprobléma egyikének eredményeként jelentkezhet.
Az első az, amikor az informatikai sáv átpattan a comb külső részén.
A második akkor következik be, amikor a mély csípőhajlító átpattan a csípőízület elülső részén. Végül a csípőüreg körüli porc vagy labrum könnyei csattanó érzést okozhatnak.
12 Gyakori csípőfájdalom és sérülés sportolóknál
Traumás csípő szubluxáció és elmozdulás A csípőízület teljes elmozdulása nagyon szokatlan csípősérülés - leggyakrabban a csípő elmozdulása fordul elő nagy sebességű autóbalesetekben. Azonban a csípő subluxációit, azt a sérülést, amikor a gömb és a foglalat csípőízületének golyója az útból egy részen kívülre tolódik, felismerik a csípőfájdalmak egyik lehetséges okaként a sportolóknál.
Minden alkalommal, ha az izmokat az erőteljes tornagyakorlatok túlterhelik, az izomrostok egy része megsérül, csípő sérülések a sportolókban más részük elhasználja a rendelkezésére álló energiát, mely egy szénhidrát, a glikogén formájában raktározódik. Az izomrostok gyógyulásához és a glikogén pótlásához több mint 2 nap kell. Ha a fájdalom első jelére, mely a legtöbb esetben megelőzi a túlerőltetéses-szakadásos sérüléseket, a sportoló abbahagyja az edzést, a rostok károsodása megelőzhető, és a regeneráció is gyorsabb. Ugyanakkor a fájdalom mellett folytatott tréning még több rost elszakadását idézi elő, mellyel súlyosbodik a sérülés, és kitolódik a regeneráció is. A test kisebb anatómiai hibái is hajlamosítanak a sportsérülésekre, mivel ezek miatt egyes részekre fokozott terhelés esik.
Csípőízületi gyulladás A csípőízületi ízületi gyulladás egyre gyakrabban jelentkezik a sportolóknál, mivel nő az életkor, amelyben részt veszünk a sportban. Az idősebb sportolók ízületi merevséget és csípő sérülések a sportolókban tapasztalhatnak a csípőízületi gyulladás következtében.
- 12 Gyakori csípőfájdalom és sérülések a sportolóknál - Egészség -
- От его криков птенцы заверещали, а маленькая Николь заплакала.
- Éles fájdalom a medenceízületben
- Франц любит меня, - подумала Кэти, - по-своему.
Alacsony hátfeszültség A deréktáji problémák, például a megterhelés, gyakran okozhatnak fájdalmat a fenék és a csípő körül, még a csípő strukturális problémája nélkül sem.
A csípőfájdalom értékelése A csípőfájdalom értékelését egy sportolónál a kórtörténet alapos vizsgálatával és a beteg vizsgálatával kell kezdeni. A tünetek kialakulásának megértésével orvosa nyomokat gyűjthet a lehetséges diagnózisokról, amelyek a tüneteket okozhatják.
Csípő sérülések a sportolókban
Különböző állapotok különböző okok miatt fordulnak elő, és a tünetek megértésének megértése segíthet a diagnózis megértésében. Csípő sérülések a sportolókban vizsgálat segíthet a kellemetlenség forrásának felderítésében. A csípőproblémákat gyakran nehéz diagnosztizálni, mert maga a csípőízület a medence mélyén helyezkedik el. A csípőízületi problémák néha összetéveszthetők a bursa vagy az ágyéki gerinc forrásával kapcsolatos problémák tünetei miatt.
A kellemetlenség anatómiai forrásának meghatározása szintén nagyon hasznos lehet a diagnózis irányításában. A diagnosztikai tesztek szintén hasznosak lehetnek a csípőfájdalom forrásának meghatározásában.
Sportsérülések az atlétikában
A röntgensugarak nagyon hasznosak lehetnek a csípőízület csontos anatómiájának értékelésében. Egyéb képalkotó vizsgálatok között szerepelnek CT-vizsgálatok, MRI-k, ultrahang és egyéb tesztek, amelyek felhasználhatók a csípő különböző aspektusainak értékelésére.
Kritikus a megfelelő diagnózis elérése, mivel a kezelések a konkrét diagnózistól függően eltérőek lehetnek.
- Sportsérülések - janos-pferdegeschirr.hu
- Téli sportbalesetek — a leggyakoribb sí sérülések Sportserules - premiumfoods.
- Mit iszunk közös kezelésre
- Fresh articles Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az állóképesség és a teljesítmény is fokozható, ha megfelelően kezeljük a sportsérüléseket, amelyek rizikója a korral egyébként is növekszik.
A diagnózis megállapítása után a csípő sérülések a sportolókban előrehaladhat. A csípőfájdalom okai és a kezelési lehetőségek Egy szó Verywellből A csípőfájdalom számos sportág sportolójának gyakori panasza.
Mivel különböző sportágakról van szó, a sportolók sérülései is nagyon sokfélék lehetnek. Összegyűjtöttük az egyes versenyszámokra leginkább jellemző tipikus sportsérüléseket. Futószámok A futószámok közé tartozó sík- és gátfutás is lehet rövid- közép- és hosszú távú. Sérülések rövidtávfutásban Sport és egészség a WEBBetegen Rövidtávfutásnál m-nél rövidebb táv a szervezet foszfáttartalékait mozgósítja.
A tünetek enyhítésének legjobb módjának megtalálásához meg kell érteni a mögöttes diagnózist, majd a kezelések logikus előrehaladását. Dolgozzon orvosával, aki segíthet a csípő állapotának értékelésében, diagnosztizálásában és végül kezelésében.
